在800米赛场上有位同学意外甩落运动鞋，仅着单袜坚持完成比赛的场景，深深打动了在场的每一个人。她的毅力和勇气不仅赢得了掌声，更让大家看到了体育精神最动人的模样。她就是我们今天采访的主角，董佳怡。

我们想通过几个问题，带大家走进这段不平凡的经历，听听你当时内心的声音

渤海理工职业学院

Q:当跑鞋意外脱落时，您的第一反应是什么？是否有过“停下退赛”的念头？

A：当时我内心非常慌乱，但是没有想过退赛。

因为我觉得青春本就是狼狈的倔强的光脚我也可以完成这场比赛。

Q:赤足奔跑时，赛道粗砺感和疼痛如何影响您的节奏？如何调整心态保持专注？

A:有影响，跑的时候被许多人都超过了，我通过调整呼吸，在内心为自己加油打气，相信坚持就是胜利。

Q:听到周围同学加油或劝阻的声音时，您内心产生了怎样的波动？

A:听到同学们的加油声时，我内心产生了一股劲儿，感觉不是我自己一个人在努力，就给我带来了巨大的帮助，也非常感谢他们，让我坚持了下来。

Q:您认为支撑自己坚持到终点的最关键原因是什么？（如集体荣誉感、自我突破等）

A:当鞋子掉了的那一刻，我的内心坚定的告诉我自己，我要对自己负责，不留遗憾。

Q:这段特殊的比赛经历，对您今后的学习和生活产生了哪些启发？您想对遇到挫折的人说些什么？ 

A:在成长中会遇到很多小意外，遇到困难是生活中的常态，不要被轻易打倒。

在学习上遇到难题时，要像在赛场上一样勇往直前。

我想对遇到挫折的人说，挫折只是暂时的，不要害怕，不要轻易放弃，要坚持下去，就能看到不一样的风景。

一只鞋的脱落，却让生命的重量愈发清晰。那些带血的足印、灼烫的呼吸，都在诉说：真正的胜利从不在舒适中诞生，而是以意志为刃，劈开荆棘。赛道终会延伸至远方，但那份将砂砾淬炼为星火的执着，早已成为青春勋章上最闪耀的刻痕。人生赛道漫长，愿每个逆境中的你，都有拾起勇气继续奔跑的力量。